Quais os sintomas que os concursos já trouxeram pra o seu corpo físico/mental?

Olá pessoal!!

Tudo bom?? Por aqui, tudo na mesma de dias atrás: prova já “chutando a porta”, e nada de estudar… Passei o dia INTEIRO na rua resolvendo aquelas coisas que já contei pra vocês, e amanhã tem mais. Fazer o quê?

Hoje nosso tema é: Quais os sintomas que os concursos já trouxeram pra o seu corpo físico/mental?

Mas antes, vai um pedido: não me julguem!! Não julguem aqueles que deixarem o seu depoimento!! Bom, vamos lá!!

Vi um depoimento de uma concurseira chamando atenção pra um diagnóstico de  um distúrbio (estilo workaholic) referente ao estudo, ou seja, a pessoa “vive para estudar”.

Bom, tenho uma pessoa que é “trabalhólatra” em casa. Simplesmente, pode o mundo acabar, que ela estará no trabalho dela quase de madrugada, todos os dias. Independente de morte de pessoa próxima, doença, feriado, chuva, sol, férias…. Nada importa…

Mas voltando ao nosso tema, queria saber quais efeitos os estudos pra concurso público causaram em vocês, física e mentalmente.

Vou tentar fazer uma listinha do que já aconteceu comigo nesses anos de estudo:

1 – Sonhar com estudo (normalíssima essa né? Foi um dos sintomas do diagnóstico para o tal distúrbio no depoimento que vi).

2 – Insônia severa (tinha dias que eu virava a noite sem conseguir dormir, ansiosa pra dormir e acordar pra estudar. Que louco, não? “não conseguir dormir porque estava ansiosa pra dormir”. Aff… Com isso, acabei caindo no remédio tarja preta passado por psiquiatra. Olha que tentei  todos os ansiolíticos naturais, mas não deu… 😐 😐 ).

3 – Alteração extrema de humor (gente, sabem o que é uma pessoa estar falando normal e, quando lembra que não está estudando naquele momento, simplesmente muda? Fico agressiva com quem está ao meu redor, e o meu sentimento é raiva de mim, de todos e do mundo…).

4 – Se eu tenho uma obrigação pra fazer que, consequentemente, irá me tirar dos estudos por aquele período pequeno de tempo, eu viro bicho!! Faço a obrigação, mas completamente enfezada. Mesmo que seja uma obrigação boa sabe, tipo, um aniversário de um irmão. Já deixei até de ir, inclusive…

5 – Virou normal uma coisa: aparecerem sintomas em meu corpo, que médico nenhum descobre o que é, e que simplesmente passa depois da prova. Meu corpo já ficou coberto de feridas, nas vésperas de uma prova. Simplesmente, fui fazer a prova com um vestido longo e super folgado, porque não tinha condições nem de vestir roupa. Fui em milhões de dermatologistas, alergologistas e todos os “istas” que imaginarem, e nenhum tinha um diagnóstico que não fosse: estresse. Fiz a prova, e tudo passou como num passe de mágica.

Depois disso, já apareceram caroços em lugares específicos, dores em lugares esquisitos (embaixo da costela, por exemplo), tonturas, náuseas, febre etc. Tudo sem diagnóstico, e semanas antes de provas. E depois? Tudo simplesmente passa…

6 – Meus exames são alterados: colesterol alto, colesterol do bom é baixo, triglicérides alto, cortisol altíssimo. Diagnóstico? Estresse. Não sou gorda, não me alimento mal, faço exercícios… E o nível de cortisol ajuda no diagnóstico.

7 – Crises de choros repentinas. Sim, se começo a pensar em minha vida, em tudo o que passei por causa desses concursos, já era.

8 – Fobia a viagens. No início, pra mim, viajar pra fazer prova era um passeio também. Hoje, odeio viajar pra fazer prova, e não consigo pensar no pós-prova como uma diversão. E já percebi que, até quando viajo à passeio, sem ser pra fazer prova, a fobia de avião, de hotel, está tudo ali presente.   😥  😥  😥 Eu não tinha isso antes!!!!

Como estou hoje? Como sabem, as vésperas de uma prova, que não consegui estudar. Vou gastar um dinheiro danado pra fazer essa prova. Minha primeira prova que me inscrevi para cotas de pardos (acho que isso, de alguma forma, está mexendo comigo também). Mas acho que já aprendi tanto nessa caminhada, que meu próprio corpo e minha mente aprenderam a se defender um pouco. Esses sintomas loucos vêm diminuindo já há um certo tempo, Graças a Deus.

As vezes, eles dão o “ar da graça” e começam a aparecer. Pra mim, já soa como um aviso de que o meu corpo está pedindo socorro. Imediatamente, diminuo meu ritmo, vou pra um cinema, um passeio, qualquer coisa que me desligue dos estudos. Óbvio que a bendita culpa de eu não estar estudando vem junto comigo, mas os sintomas vão embora, graças a Deus.

Engraçado que quando eles aparecem, falo pra meu marido: “amor, apareceu isso aqui em mim”. Aí, ele já corre pra tomar as providências pra me tirar daquele estado….  😉  😉

Acredito que hoje, exatamente hoje, há dias da prova, eu estou sã desses sintomas porque estou resolvendo tantas coisas, mas tantas coisas, que a minha mente não tem parado pra pensar nisso, sabe. Sabem aquele ditado: “cabeça vazia, oficina do diabo??”. Pois é, acho que é isso. Mas um desses sintomas está presente: a fobia da viagem. Quando penso que daqui há alguns dias vou viajar, me bate um desespero, uma tristeza. Mas aí, tiro logo o pensamento da cabeça. Acho que estou aprendendo a lidar com isso.

Se já fiz terapia? Sim! Por mais de um ano. Se já me consultei com psiquiatra? Sim! Se acho necessário? Sim e não… Depende de você. Eu acho que estou tão “expert”nessas coisas (infelizmente, são alguns anos estudando já…) que o que um terapeuta me disser não vai ser novidade. E sem ir a ele não corro o risco de ouvir: “porque você não vai trabalhar em vez de estudar?”, como já contei a vocês que ouvi de uma terapeuta.

Então, tenho com quem desabafar (vocês), tenho de quem ouvir conselhos e consolos (vocês), tenho quem puxar minha orelha nos momentos certos (vocês), tenho com quem comemorar minhas alegrias (vocês). Então, pra mim, estou satisfeita… rss

E com vocês? Quais os sintomas que os concursos já trouxeram pra o seu corpo físico/mental? Contem aí!! Contem não só os sintomas, como as soluções que encontraram, tá bom?

Beijo com muita sanidade física e mental pra todos!!!