
Quais os sintomas que os concursos já trouxeram pra o seu corpo físico/mental?
Olá pessoal!!
Tudo bom?? Por aqui, tudo na mesma de dias atrás: prova já “chutando a porta”, e nada de estudar… Passei o dia INTEIRO na rua resolvendo aquelas coisas que já contei pra vocês, e amanhã tem mais. Fazer o quê?
Hoje nosso tema é: Quais os sintomas que os concursos já trouxeram pra o seu corpo físico/mental?
Mas antes, vai um pedido: não me julguem!! Não julguem aqueles que deixarem o seu depoimento!! Bom, vamos lá!!
Vi um depoimento de uma concurseira chamando atenção pra um diagnóstico de um distúrbio (estilo workaholic) referente ao estudo, ou seja, a pessoa “vive para estudar”.
Bom, tenho uma pessoa que é “trabalhólatra” em casa. Simplesmente, pode o mundo acabar, que ela estará no trabalho dela quase de madrugada, todos os dias. Independente de morte de pessoa próxima, doença, feriado, chuva, sol, férias…. Nada importa…
Mas voltando ao nosso tema, queria saber quais efeitos os estudos pra concurso público causaram em vocês, física e mentalmente.
Vou tentar fazer uma listinha do que já aconteceu comigo nesses anos de estudo:
1 – Sonhar com estudo (normalíssima essa né? Foi um dos sintomas do diagnóstico para o tal distúrbio no depoimento que vi).
2 – Insônia severa (tinha dias que eu virava a noite sem conseguir dormir, ansiosa pra dormir e acordar pra estudar. Que louco, não? “não conseguir dormir porque estava ansiosa pra dormir”. Aff… Com isso, acabei caindo no remédio tarja preta passado por psiquiatra. Olha que tentei todos os ansiolíticos naturais, mas não deu… 😐 😐 ).
3 – Alteração extrema de humor (gente, sabem o que é uma pessoa estar falando normal e, quando lembra que não está estudando naquele momento, simplesmente muda? Fico agressiva com quem está ao meu redor, e o meu sentimento é raiva de mim, de todos e do mundo…).
4 – Se eu tenho uma obrigação pra fazer que, consequentemente, irá me tirar dos estudos por aquele período pequeno de tempo, eu viro bicho!! Faço a obrigação, mas completamente enfezada. Mesmo que seja uma obrigação boa sabe, tipo, um aniversário de um irmão. Já deixei até de ir, inclusive…
5 – Virou normal uma coisa: aparecerem sintomas em meu corpo, que médico nenhum descobre o que é, e que simplesmente passa depois da prova. Meu corpo já ficou coberto de feridas, nas vésperas de uma prova. Simplesmente, fui fazer a prova com um vestido longo e super folgado, porque não tinha condições nem de vestir roupa. Fui em milhões de dermatologistas, alergologistas e todos os “istas” que imaginarem, e nenhum tinha um diagnóstico que não fosse: estresse. Fiz a prova, e tudo passou como num passe de mágica.
Depois disso, já apareceram caroços em lugares específicos, dores em lugares esquisitos (embaixo da costela, por exemplo), tonturas, náuseas, febre etc. Tudo sem diagnóstico, e semanas antes de provas. E depois? Tudo simplesmente passa…
6 – Meus exames são alterados: colesterol alto, colesterol do bom é baixo, triglicérides alto, cortisol altíssimo. Diagnóstico? Estresse. Não sou gorda, não me alimento mal, faço exercícios… E o nível de cortisol ajuda no diagnóstico.
7 – Crises de choros repentinas. Sim, se começo a pensar em minha vida, em tudo o que passei por causa desses concursos, já era.
8 – Fobia a viagens. No início, pra mim, viajar pra fazer prova era um passeio também. Hoje, odeio viajar pra fazer prova, e não consigo pensar no pós-prova como uma diversão. E já percebi que, até quando viajo à passeio, sem ser pra fazer prova, a fobia de avião, de hotel, está tudo ali presente. 😥 😥 😥 Eu não tinha isso antes!!!!
Como estou hoje? Como sabem, as vésperas de uma prova, que não consegui estudar. Vou gastar um dinheiro danado pra fazer essa prova. Minha primeira prova que me inscrevi para cotas de pardos (acho que isso, de alguma forma, está mexendo comigo também). Mas acho que já aprendi tanto nessa caminhada, que meu próprio corpo e minha mente aprenderam a se defender um pouco. Esses sintomas loucos vêm diminuindo já há um certo tempo, Graças a Deus.
As vezes, eles dão o “ar da graça” e começam a aparecer. Pra mim, já soa como um aviso de que o meu corpo está pedindo socorro. Imediatamente, diminuo meu ritmo, vou pra um cinema, um passeio, qualquer coisa que me desligue dos estudos. Óbvio que a bendita culpa de eu não estar estudando vem junto comigo, mas os sintomas vão embora, graças a Deus.
Engraçado que quando eles aparecem, falo pra meu marido: “amor, apareceu isso aqui em mim”. Aí, ele já corre pra tomar as providências pra me tirar daquele estado…. 😉 😉
Acredito que hoje, exatamente hoje, há dias da prova, eu estou sã desses sintomas porque estou resolvendo tantas coisas, mas tantas coisas, que a minha mente não tem parado pra pensar nisso, sabe. Sabem aquele ditado: “cabeça vazia, oficina do diabo??”. Pois é, acho que é isso. Mas um desses sintomas está presente: a fobia da viagem. Quando penso que daqui há alguns dias vou viajar, me bate um desespero, uma tristeza. Mas aí, tiro logo o pensamento da cabeça. Acho que estou aprendendo a lidar com isso.
Se já fiz terapia? Sim! Por mais de um ano. Se já me consultei com psiquiatra? Sim! Se acho necessário? Sim e não… Depende de você. Eu acho que estou tão “expert”nessas coisas (infelizmente, são alguns anos estudando já…) que o que um terapeuta me disser não vai ser novidade. E sem ir a ele não corro o risco de ouvir: “porque você não vai trabalhar em vez de estudar?”, como já contei a vocês que ouvi de uma terapeuta.
Então, tenho com quem desabafar (vocês), tenho de quem ouvir conselhos e consolos (vocês), tenho quem puxar minha orelha nos momentos certos (vocês), tenho com quem comemorar minhas alegrias (vocês). Então, pra mim, estou satisfeita… rss
E com vocês? Quais os sintomas que os concursos já trouxeram pra o seu corpo físico/mental? Contem aí!! Contem não só os sintomas, como as soluções que encontraram, tá bom?
Beijo com muita sanidade física e mental pra todos!!!
zedu
8 de setembro de 2015 at 20:29
Dificuldade pra pegar no sono (as vezes);
Ficar acordado revendo a matéria mentalmente e acabo não pegando no sono;
Falar com a namorada temos q falar rápido mesmo tendo estudado 8h no dia.
Diario de Concurseiro
9 de setembro de 2015 at 00:33
Olá Zedu!!!
Pois é… em cada um aparece de uma forma não é? E ai, o que faz com essa dificuldade do sono?
Beijos e seja bem vindo (a) =D
Vitória
9 de setembro de 2015 at 13:23
Oi!
Credo!!! (caroços, febre,feridas…). Você passa por uns maus bocados, hein?!
Bom…eu só tenho noites mal dormidas, fico ranzinza, dá dor de cabeça, e sonho muito com a hora da prova, pesadelos mesmo de chegar atrasada, de não dar tempo de terminar. Cara de zumbi e olheiras surgem.
No dia da prova fico um pouco emocional, sensível demais, não sou chorona, mas no dia, fico do nada…coisa ridícula, brega…rsrs
Antes eu sentia um pouco de dores nas mãos, por digitar ou escrever muito, e nas costas, por ficar muito tempo sentada. Mas daí passei a fazer alongamentos e ser mais fiel nas atividades físicas, então, raramente fico com as dores.
Abraços a todos e que Deus nos conceda muita sanidade física e mental!
Diario de Concurseiro
9 de setembro de 2015 at 15:56
Pois é Vitória…
Os médicos dizem que o meu emocional pode refletir no meu corpo físico de qualquer forma… Essa época dos caroços em todo o corpo foi terrível… parecia aqueles caroços de dengue, sabe? Mas era no corpo TODOOOOO!!! Bizarro!!! Mas já passou, graças a Deus…
Amém!!!
rose
10 de novembro de 2015 at 01:03
rindo sozinha….
agora eu começo a chorar sem motivos, nem preciso pensar na vida, e também fico ranzinza quando tenho que deixar de estudar, às vezes me irrito com meu namorado sem motivos.
Vida de concurseira não é moleza.
Diario de Concurseiro
11 de novembro de 2015 at 17:10
Oi Rose,
Seja bem vinda!!!
Pois é, não é mole não!!! Mas temos que tomar cuidado pra não afastar as pessoas de perto de nós. Eu ainda tenho a vantagem de que meu marido também já foi concurseiro (acabou de ser nomeado!! =D). Então ele sabe na pele o que é. Mas pra quem nunca passou por essa loucura, fica difícil entender…
Mas percebeu que você não é louca e nem a única no mundo assim, né? Isso me trouxe um alento.. rss
Beijos e fique sempre por aqui, tá?
Cloe
6 de março de 2016 at 13:29
Muito interessante o comentário. Mas minha reclamação são essas dores. Quando enfrentei uma crise de lombalgia, o médico me indicou desse colchão magnético . Alguém daqui já usou? Parece que diminui até rinite.
Diario de Concurseiro
6 de março de 2016 at 20:36
Oioi Cloe,
Já ouvi alguém falar algo sobre esse colchão, mas não lembro o que…
Tenho terríveis dores de coluna, e como estou em processo de “construir um lar do 0″, ainda não comprei a cadeira para estudar… E aí, já viu né? Passa um tempinho e a lombar já reclama.
Você comprou o colchão? Depois posta uma foto e diz o que achou…
Beijos querida!!